Goede voornemens 2011

In het komende jaar, 2011 heb ik ook een aantal doelen die ik dit jaar nastreef. Hier is mijn lijstje: -Iets vaker op bezoek gaan bij familie –SiteOptimo laten groeien en indien mogelijk laten verdubbelen -Een nieuwe sport erbij nemen in Sint-Niklaas. Momenteel ligt mijn oog het meest op boxen -Wat vaker met Marieke gaan… Lees verder Goede voornemens 2011

Antwerp 10 miles

Zo, net de Antwerp 10 miles gelopen. Het was een leuke run met veel randanimatie. De 16,09 km lange toer door Antwerpen nam ons mee door de Kennedytunnel, Waaslandtunnel, tunnel onder het nieuwe justitiepaleis (ik wist zelfs niet eens dat die bestond!)… Het zijn allen plaatsen waar je normaal gezien niet komt te voet. Langs… Lees verder Antwerp 10 miles

Hoe fit is België?

Marieke en ik doen mee aan een nationaal fitheidsonderzoek. Marieke keek een tijdje terug om een fitness abonnement te nemen in een fitness centrum, maar vond het zonde om te betalen terwijl we in Amerika zitten. Toen ze dit onderzoek zag, hebben we ons onmiddellijk ingeschreven. Voor 5 weken fitness centrum betaalt u slechts 39… Lees verder Hoe fit is België?

PO run

Gisteren werd er vanuit Postura, de studentenraad van productontwikkeling (PO) een loopwedstrijd georganiseerd. Deze loopwedstrijd ging knal door de straten van Antwerpen, met begeleiding van politie. Ik ben uiteindelijk 4e geëindigd op de 32 deelnemers. Er is een vrij groot tijdsverschil tussen de eerste 3 en de rest omdat we plots in het midden van… Lees verder PO run

Spinnen

Gisteren ben ik samen met mijn moeder gaan spinnen in de Vision21 te Roeselare. Nu het vakantie is kon ik gratis een oefensessie meevolgen. Tijdens het jaar lukt me dat sowieso niet omdat ik toch in Antwerpen zit. Het programma heette Easy Cycling, maar ik vond het toch al van redelijk niveau. Een uur aan… Lees verder Spinnen

Zalig Pasen!

Ik sta op om 6h30 om een paastornooi (minivoetbal) te spelen in Waregem. Inderdaad. Op pasen zelf. Zo vroeg. Ik ga de auto bekijken die onder een mooie laag sneeuw ligt, en denk aan de match die ik gisteren al moest spelen in de ijzige wind. Het doet me denken aan de matchen groot voetbal… Lees verder Zalig Pasen!

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Sport, Varia

Sportieve bui

Naast het trainingsprogramma van de 100 pushups doe ik een nieuwe training bij My Asics Running. In de examens deed het enorm deugd om zoveel te sporten, en waren de trainingen een goeie ontspanning. Nu mijn gewicht terug mooi op peil komt (ik woog 86, nu 81. 76 is mijn streefdoel), wil ik mijn spieren… Lees verder Sportieve bui

100 pushups

Na een korte vakantie ben ik weer begonnen met het trainingsprogramma van 100 pushups, die ik dan ook weer ga bijhouden op de spreadsheat van Tim. Ik heb de test gedaan, en kwam bij 37 uit. Het verbaasde me wel dat ik nog aan zoveel kwam, want deze morgen heb ik behang van de muren… Lees verder 100 pushups

Asics 10km

Dankzij deze post van Wimblog ben ik terug bij de lopende bloggers. Kwestie van niet alleen als ontspanning te eten, heb ik een persoonlijk loopschema aangelegd bij Asics. Heel plezant, want je bepaalt zelf hoeveel je loopt (ik heb 10 km gezet als streefdoel), in hoeveel tijd je het loopt, wanneer je loopt. De site… Lees verder Asics 10km

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Sport