Wereldrecord pizza eten

Terwijl ik zit te studeren heeft mijn jongere broer Lucas andere dingen aan zijn hoofd. Hij ging deze week naar Brussel om live op Studio Brussel te bewijzen dat hij het record van Tom Waes (waarin hij in 2minuten en 17 seconden een pizza op at) kon verpulveren.

Al enkele weken was hij bezig met pizza’s eten. De uiteindelijke vouwtechniek kwam van mij, maar ik heb het geprobeerd en ben zwaar gefaald. Mijn broer heeft duidelijk een grotere mond :p .

In Line Up! schrokte hij de pizza binnen op maar liefst 2minuten en 3 seconden. Nu is hij de nieuwe wereldrecordhouder. (tenminste, als het goedgekeurd wordt bij het Guinness Recordbook)

Kijk hoe hij alles geeft om de duotickets voor het werchter festival te winnen.

Even gezond doen.

Het is tijd voor mijn jaarlijkse even-gezond-doen-periode. De komende maand geen alcohol meer, vetten en suikers probeer ik deze week ook al te minderen. Varkensvlees schrap ik ook voor even van mijn menu. Biologisch en vegetarisch komt bijna in de buurt. Dat in combinatie met goed veel lichaamsbeweging.

Mijn doorsnee dagschema ziet er nu zo uit:

Ochtend:

  • Lima ontbijtgranen+een appel
  • zoveel mogelijk pushups
  • werken voor school
  • 1 fles water/thee

Middag:

  • Waldcornbrood met groenten en beleg + een banaan
  • zoveel mogelijk pushups
  • werken voor school
  • een kop thee of 3

Avond:

  • Warme maaltijd (zonder varkensvlees, sausjes e.d.)
  • Laatste hand aan schoolwerk

Dit hoop ik nog zo lang mogelijk vol te houden. Vanaf de blok begint hou ik er geen rekening meer mee (enkel nog de pushups), omdat ik dan eenmaal eten nodig heb om goed te leren :-) .

BMI is waardeloos.

Om enkele mensen duidelijk te maken die het nog niet weten: BMI (Body Mass Index) is waardeloos. Vroeger werd deze schaal gebruikt in de medische wereld als maatstaf om te zien als iemand over- of ondergewicht heeft.

Nu is het al een aantal jaren zo dat ze gelukkig overgeschakeld zijn naar enkele meer betrouwbare resultaten: het meten van het buikvet.

Volgens het BMI heb ik overgewicht. Maar volgens het BMI heeft Brad Pitt, Michael Jordan, Mel Gibson, Russell Crowe, George Clooney èn Tom Cruise overgewicht. Blijkbaar zijn er andere factoren, zoals leeftijd, hoeveelheid sport, beendergestel, e.d. die bepalend zijn voor het BMI, terwijl deze er niet in opgenomen zijn.

Mijn BMI is 25,1. Wat is uw BMI? En vooral: heeft mijn lezerspubliek overgewicht? :-)

BMI Berekenen:
BMI (kg/m²) = lichaamsgewicht in kg / lengte in meter in het kwadraat